A veces sentimos que lo que nos pasa no requiere de un espacio individual, sino de poder compartirlo con otras personas que están atravesando experiencias similares. Necesitamos hablarlo, ponerlo en común y sentirnos acompañadas/os desde un lugar de comprensión real.

Ese apoyo solemos buscarlo en nuestro entorno cercano, pero no siempre encontramos lo que necesitamos. 

Las sesiones grupales ofrecen un espacio donde conectar con otras personas, escucharnos mutuamente y sentir que lo que nos pasa también le ocurre a otros. Desde ahí, muchas cosas empiezan a colocarse de otra manera.